Twitter e traffico dati

Mi sono iscritto a Twitter pochi giorni fa e mi ha letteralmente prosciugato la soglia internet.
Tante che sono al terzo gettone (io sono con 3) in extra soglia (e grazie a dio che me ne sono accorto presto)
La mia domanda è non avendo Facebook: ma e' normale che i SN prosciughino così tanto?
Chi di voi ha Twitter su smartphone come si regola? Ci sono degli accorgimenti che ti fan consumare meno?
Perché altrimenti e' inutile averlo su smartphone