Ansia-Panico-Depressione, come uscirne?

Credo che uno psicologo ne sappia generalmente più di noi, io posso giusto dirti che, con l'aiuto dello specialista che già ti segue e il sostegno delle persone a te vicine, la prima cosa da fare sia trovare l'origine del tuo malessere, per poterci lavorare sopra.