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Gli atleti del Megaforum

Ultimo Aggiornamento: 28/05/2023 02:49
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FBI83
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28/02/2018 09:40
 
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00#917
Stamattina trazioni, dips, bear crawl, addominali e plank


Sabato sono andato dal nutrizionista

In 2 mesi sono passato da 20 kg di massa grassa a 8 [SM=x2584254]


5 allenamenti a settimana e pochissimi sgarri stanno dando i frutti sperati [SM=x2585038]
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