Devi magnà di meno
A parte gli scherzi, col tempo ho capito quanto fosse importante l'alimentazione. Non è che esistono esercizi migliori di altri per dimagrire (in teoria dovresti fare parecchia attività aerobica), ma sottolineo di nuovo l'importanza di un'alimentazione giusta rispetto al tipo di allenamento e di obiettivo che si vuole raggiungere.