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07/01/2019 21:34
 
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00#1658
Re: Re: Re: Re: Re: Re:
Macigno da una tonnellata, 07/01/2019 21.12:



Ci sta, allora.
Stai attento solo a non esagerare, ma qui ti può essere di maggiore aiuto Ice.


Il mio piano era correre 3 volte la settimana (almeno 1 ora in cui alterno corsa e camminata) e 2 volte cyclette. Di esagerare non c'è pericolo [SM=g5608779]
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