Hai un bel passo
Quello che noto è che chi ha fatto nella sua vita calcio riesce ad avere un passo molto alto, un mio amico ex calciatore che è passato ad allenarsi(tanto) per le maratone è arrivato ad avere un pb sui 2:44
Un altro è venuto a fare qualche trail ed è anche lui un treno
Secondo te incide?
Io stare sotto i 4:20 per pochi km non ci sono riuscito sui 10km, forse se non avessi avuto un calo di forza di volontà avrei limato un pò ma le gare continuamente rinviate mi hanno ammazzato l'hype
Sulla mezza il mio pb è 1:50 spaccato
e io vengo dalla pallanuoto(con tutti i problemi a mantenere una forma decente questo mio passato)